Renata2018年4月9日3 分乾燥肌にはボディバターとローション、どちらを使うべき?ボディバター VS ローション、肌の乾燥にいいのはどっち?違いは何? あなたの肌は脱水状態ですか? 肌の乾燥は、皮脂の不足、すなわち皮膚の上に油分がたりないことによって起こります。 脱水状態は皮膚の中の水分が足りない状態です。 ...
Renata2017年7月27日3 分日本のハーブ、赤シソの美味しいジュースのつくり方暑い夏の日が続きますね。 太陽が照りつける真夏にピッタリの飲み物をご紹介します。 それは、赤シソのジュースです。 しそは日本の代表的なハーブですね。 赤いシソの葉のあの赤色には、抗酸化作用のある成分がたっぷり含まれているんですよ。 ...
Renata2017年6月1日4 分ラズベリーリーフティーの効果は?お産を楽にする?妊婦さんだけでなく全ての女性におすすめです。ラズベリーリーフティーとはどんなお茶? こんにちは、レナータです。 ラズベリーリーフティーって、知っていますか? ラズベリーと聞くと、ケーキに乗っている甘酸っぱい木イチゴを思い浮かべますよね。 でも、これは、ラズベリーの実ではなく、ラズベリーの葉のお茶です。 ...
Renata2017年1月21日4 分精油で風邪・インフルエンザ対策、冬をのりきる5の秘密今年の冬、風邪やインフルエンザにやられないようにするにはどうしたらよいでしょうか あなたにお知らせしたい大切な事があります。それは、精油こそが、現代における最も強力な抗菌剤ということです。 精油は、様々な感染症対策でとても効果的です。ですから、私は、風邪やインフルエンザが...