ボディバター VS ローション、肌の乾燥にいいのはどっち？違いは何？ あなたの肌は脱水状態ですか？ 肌の乾燥は、皮脂の不足、すなわち皮膚の上に油分がたりないことによって起こります。 脱水状態は皮膚の中の水分が足りない状態です。 ...

夏の定番野菜のトマトを使うフェイスパック お金をかけずにできるナチュラルな美白スキンケア、あったらいいですよね。 実は、トマトのフェイスパックがあなたの肌を今までにないくらい輝く肌にしてくれるかも知れないですよ。 今は夏。どの家庭にもトマトやきゅうりがありますよね。 ...

キッチンにあるものでできる美容ガイド 私はアロマセラピーの勉強を始める前から、野菜やフルーツなどの食べ物を使ったいろいろな美容方法を知っていました。なぜなら、祖母や母がヘアケアやボディケアに食べ物や飲み物を使っていたからです。 ...

日本ではまだ知られてないけど、絶対おすすめのフェイスオイルを選んでみた こんにちは、レナータです！ 最近、日本でも「オイル美容」って人気になっていますよね。「100％天然成分」や「オーガニック」の美容オイルもいろいろ出回っています。 ...

シンプル、お金がかからなくて、簡単、ナチュラル。それだけでは、やってみようと思うのに足りないですか？ 夏は終わり、今は秋です。とても寒い季節が始まります。 私が日本にきてから知った素晴らしいことは「お風呂」です。一度でトリコになりました。寒い季節には、お風呂でリラックスする...

今年の夏は去年より暑いのか、それとも私が変なのでしょうか。この夏はすごく暑くて今までないくらい汗をかいています。もしかすると、あなたも耐えられないくらい暑いと感じてますか？ひとつ、とっても私が気になっていることが、デオドラントです。...

暖かい季節がやってきました。みんな夏気分に浸れるTシャツやサンダルを探しています。 しかし、冬の間、ソックスとブーツに隠れていた私たちの足は、かわいいサンダルを履く前にちょっとお手入れが必要かもしれません。この冬、私は、「エプソムソルト」の大ファンになりました。お風呂に入れ...

アップルサイダービネガーは、ヘルシーサラダのドレッシングにいいかもしれませんが、毎日の美容のお手入れにも効果があるのです。ところで、私は、ホントにこのビネガーの大ファンなので、アップルサイダービネガーの素晴らしい効能を知り尽くしています。私は他のお酢を使うのはやめて、いま、...